大学生心理健康讲座
为进一步宣传和普及心理健康知识,传播心理健康理念,营造有利于学生身心健康发展的校园环境和氛围,提高raybet最佳电子竞技平台学子的心理健康水平和素养能力。raybet最佳电子竞技平台心理咨询师陈文倩老师,校心理部部长刘平和副部长陈金义、鲍伊诺和若干名干事们于2021年12月2日起在6-108为raybet最佳电子竞技平台2021级专科生开展大学生心理健康知识讲座。
在《大学生心理健康教育》的专题中,陈老师运用浅显易懂的图文、直观明了的数据、充满灵动与幽默的语言并结合心理学个案从认知、情感、共情、正常心理与异常心理等方面为我们揭开了心理学神秘的外纱,让我们真正走进心理学,了解心理学并正确运用心理学。了解了大学生的主要压力来源,每个人的世界都有深有浅,我们要透过现象看本质,任何事情都源于他的认知,所以心理是人脑对客观现实的主观反映。认知不同,情绪情感不同,行动也就不同。
而在《大学生心理健康教育》的专题中,陈老师主要针对心理活动的本质、健康与心理健康、正确理解心理健康的标准、大学生心理健康的标准、大学生如何保持健康的心理状态、大学生的心理问题、大学生常见的心理困惑、大学生常见异常心理等问题作出了分析与解释,为大学生真正了解自己提供了一个方法。
心理学无处不在,如若将心理学与生活实际联系起来并灵活运用,将会不断改善学生心理健康状况,提高学生心理危
机干预和处理能力。
本次活动在到梦空间报名,现场签到,现场纪律良好,无垃圾现象。