关于使用“步道乐跑”app开展校园课外阳光健康跑的通知
各学院：
为积极响应国家推进课外体育信息化工作，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》、《国家学生体质健康标准》、《“健康中国2030”规划纲要》以及“三走”倡导等文件精神，学校决定每学期开展课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。
阳光体育活动将结合主流移动互联网技术，引入“步道乐跑”app作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼, 学生可自主安排时间和场地参与，无需人工组织，锻炼情况将自动与课外体育成绩进行关联。
一、参与对象
全校2020级同学
二、规则说明
1、本学期跑步日期范围：2021年4月6号 ~ 2021年7月10号。
2、每天跑步时间段为：5:00 ~ 22:00。
3、跑步安全区域为：雷电竞RAYBET官网所属校区（请在安全区域内运动）
4、本学期运动标准为：男女生跑步各20次为合格，跑步次数越多分数对应越高，32次满分
评分标准：
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有效次数
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20次以下
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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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27
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28
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29
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30
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31
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乐跑分数
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0
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60
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64
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68
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72
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76
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80
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84
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88
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92
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94
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96
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98
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有效次数
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32次及以上
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乐跑分数
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100
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5、单次运动有效标准为：
男生：里程达到2公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
女生：里程达到1.5公里，跑步配速在3~9min/km范围内。
6、每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
7、单次运动里程上限最多取10公里。
8、学生中途因身体原因无法进行跑步的，必须以书面申请及有效证明报送认可老师。
9、为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消乐跑成绩，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。
三、软件下载以及使用说明
见附件1
附件1
