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第二届“校园吉尼斯”挑战赛活动实施方案
为丰富同学们的课余生活，进一步活跃校园文化，培养德智体美全面发展的新时代大学生，弘扬积极进取、顽强拼搏的精神，经研究决定开展第二届“校园吉尼斯”挑战赛。
一、活动目的
1.切实推行“全民健身计划”，增强学生体质;
2.增进各同学之间的感情，促进极限爱好者间的交流，丰富东科人的第二课堂。
二、活动时间
2023年3月29日
三、活动地点
操场
四、活动对象
全体在校学生
五、参赛和报名方式
以二级学院为单位组织参加，各二级学院组织院内选拔，选出队员参加比赛，于3月28日之前将纸质版报名表（加盖学院公章）报至体育教研室6-214，报名见附件。
联系人：李广永 电话：15006858297
六、活动项目与方法：
1. 定时跳绳赛（男女分组）
规则：一分钟内，单人跳绳总次数。跳绳中可以停顿，停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格（停顿前的次数仍然生效）。比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法，摇动一次跳动多次只计一次。一分钟结束时，跳绳总次数为最终成绩。各学院按总次数计算名次。
报名：各二级学院男女生各十人。
2. 限时俯卧撑（仅限男生）
规则：扩胸式。双手的手掌作为支撑点，双臂张开，与肩同宽，或比肩更宽，背部、腰部和臀部呈一条直线，肘部用力，屈臂运动即可，限时三分钟，计算最后总个数计算名次。各学院按参赛队员总个数计算名次，一分钟内做标准俯卧撑最多者获得冠军。
报名：各二级学院男生各十人。
3.限时踢毽子（男女分组）
规则：要求在开始之后连续重复动作，不得间断，以完成数目最多者获胜。中途停止者成绩记录停止前的成绩。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次，开始后，毽子不许落地，除脚踢之外，选手身体其他部位碰到毽子只能视为调整，不记做个数。不得用手持毽子或身体夹住毽子，不得借助其他人或其他工具来完成活动，否则均取消比赛资格。
报名：各二级学院男女生各十人。
4. 踮足球大赛（男女分组）
规则：一分钟内踮的次数最多者获胜。允许在正式比赛之前，进行一段时间的适应练习。比赛次数为一次。
报名：各二级学院男女生各十人。
5.一分钟仰卧起坐（仅限女生参加）
规则：参赛者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°，两手手指交叉贴于脑后。同伴按压其踝关节，以固定下肢。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内受试者完成次数。参赛者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。一分钟到时，参赛者虽已坐起但肘关节未触及双膝者不计该次数。记录参赛者一分钟完成的次数，精确到个位。各学院按参赛队员总次数计算名次，个人名次按次数计算。
报名：各二级学院女生各十人。
6.立定跳远挑战赛（男女分组）
规则：立定跳远采用双脚起跳，落地后身体任何部位距离起跳点最近的距离为有效成绩，每位参赛者取三跳最远成绩为最终比赛成绩，按远度计算最终名次，各学院按总远度计算名次。
报名：各二级学院男女各十人。
7.平板支撑挑战赛（男女分组）
规则：参赛者肘卧地面，两脚前掌着地，两肘关节支撑，两手掌向上，手背向下贴地，身体与头、腿形成水平面，肩肘关节与身体保持夹角90度不动。开始计时直到参赛者示意停止比赛。各学院按参赛队员总时间计算名次，个人名次按时间计算。
报名：各二级学院男女生各十人。
七、比赛奖励
各单项冠军颁发证书和奖品，并拥有该项目东科校园吉尼斯记录，亚军和季军发奖品。总成绩和各单项成绩前三名按学院颁发奖状。
八、本项活动最终解释权由基础教学部体育教研室负责。
基础教学部体育教研室
2023年3月20日
报名表见附件：
附件：
雷电竞RAYBET官网“校园吉尼斯”挑战赛报名表
报名单位： 联系人： 电话：
