关于居家体育健身的倡议书

关于居家体育健身的倡议书

全体同学们：

大家好！

2020年初这场始料未及的疫情让我们成为“宅男”、“宅女”，疫情就是命令，防控就是责任。为全面贯彻落实教育部、省教育厅以及学校关于疫情防控工作的安排部署，充分运用互联网平台指导全体师生居家保持身体健康，东科体育教研室特发出以下倡议：

一、遵守当地防控规定，严格居家做好防护，非必要原因不出门，不参加、不组织聚集性体育健身活动，不到人群密集处活动，不参加集体性体育锻炼活动。

二、做好自我健康监测，提倡开展居家健身。密切关注自己及家人的健康状况，鼓励通过简便易行、科学有效的居家健身方法，适度锻炼身体，在做好防疫工作的同时增强自身免疫力。

三、大力推广科学健身，共建互联网+健身新形态。东科体育教研室将在学校教学平台推出科学居家健身体育课，主要内容包括科学健身方法图文与视频等。全体学生可以借助互联网，学习居家科学健身方法，主动进行科学锻炼，提升健身锻炼效果，强健体魄、积极防疫。