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2018初冬感冒预防措施简介

作者：保卫处管理员   时间：2018-11-06   点击数：

冬季天气寒冷，冷空气频繁，感冒也频频盛行，所以，防患于未然才是最重要的，预防是

1、症状表现：临床表现有头痛、发热、体温可高达39℃以上，两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、流涕，咽喉干痛，小儿常有腹痛、腹泻等消化系统症状。
2、发病原因：流感是病毒所致的呼吸道传染病，好发于冬季，以经常形成世界性流行为其主要特征。此症传播力极强，且易引起肺部感染。患者呼吸道分泌物内所含的大量病毒，可借飞沫传染他人，患者最初2-3日内传染性最强。在3日后，症状开始消减，但是如果拖着不治疗，容易出现慢性疾病。 [详细]


1、症状表现：普通感冒发病时，多数是低热，很少高热，一般没有明显的全身症状，主要有打喷嚏、流鼻涕等卡他症状，鼻塞流涕、咽喉疼痛、头痛、全身酸痛、疲乏无力，症状较流感轻微，并无生命之虑。
2、发病原因：普通感冒，俗称伤风、医学上称为急性鼻炎或上呼吸道感染，它的主要特征是病原体复杂多样，多种病毒、支原体和少数细菌都可以引起感冒，每次发病可以由于不同的病原引起，一般人在受凉、淋雨、过度疲劳后，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是个别出现，很少象流行性感冒流行时，病人成批出现。出现一段时间后，可自行痊愈，如果症状较为严重，需要药物治疗


动作1：揉搓鼻子

动作1：揉搓鼻子

按摩方法：两手合掌，手指交缠，把发热的大拇指置于眉尖的印堂穴上，往下一直推。
抗感冒秘籍：经常揉搓鼻子可以促进血液循环。 [详细]
动作2：揉搓迎香穴

动作2：揉搓迎香穴

按摩方法：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针和逆时针各搓摩36次。
抗感冒秘籍：可以祛头面之风，散巅顶之寒。 [详细]
动作3：按摩合谷穴

动作3：按摩合谷穴

按摩方法：用右手的拇指按压住左手的合谷穴，指压的同时并按顺时针方向按摩。
抗感冒秘籍：有清热解表、理气开窍的功效。 [详细]
动作4：搓摩脸部

动作4：搓摩脸部

按摩方法：搓摩脸部时先将手掌搓热，每次做32次；再由上往下做搓摩。
抗感冒秘籍：可促进脸部血液循环，疏通经脉。 [详细]
动作5：搓摩两耳

动作5：搓摩两耳

按摩方法：待脸部搓摩发热后，两个手掌的指尖由下巴沿脸颊两侧往上靠拢。
抗感冒秘籍：耳部有许多穴位，增强抵抗力。 [详细]
扑灭症状一：鼻塞

扑灭症状一：鼻塞

1、功效成分：盐酸伪麻黄碱、盐酸麻黄碱。
2、可选药物：泰诺、白加黑、康泰克等。
3、原理解析：鼻子堵塞的罪魁祸首是鼻腔充血。
4、用药警示：甲状腺功能亢进、器质性心脏病、冠状动脉病变，心肌梗塞或心绞痛等勿用。 [详细]
扑灭症状二：咳嗽

扑灭症状二：咳嗽

1、功效成分：氢溴酸右美沙芬、盐酸二氧异丙嗪。
2、可选药物：泰诺、白加黑、康必得。
3、原理解析：此类药物都是起止咳、镇咳的作用。
4、用药警示：孕妇、心肺功能不全者，肝病、哮喘患者慎用，不得与单胺氧化酶抑制剂同服。 [详细]
扑灭症状三：头痛发热

扑灭症状三：头痛发热

1、功效成分：对乙酰氨基酚。
2、可选药物：康必得、快克、感康等。
3、原理解析：对乙酰氨基酚对付头疼发热。
4、用药警示：对乙酰氨基酚对肝损害严重，肝、肾功能不全者慎用。孕妇要慎用或禁用。 [详细]

1、适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。
2、使用材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两。
3、茶饮功效：黄耆补虚、增抵抗力；防风抗菌镇痛；桂圆补血，增免疫力；沙参清肺养肝。 [详细]

1、适合对象：脾胃气虚，感冒后常出现恶心呕吐、腹泻腹胀、肠鸣腹痛者。
2、使用材料：党参3钱、紫苏1.5钱、葛根3钱。
3、茶饮功效：党参生津养气血；紫苏有散寒止泻之效；葛根清凉润肺，有止泻之效。 [详细]

1、适合对象：燥热体质，感冒后咽喉肿痛者。
2、使用材料：太子参3钱、百合5钱、玉竹5钱。
3、茶饮功效：太子参补气生津；百合润肺清心止咳；玉竹养阴润燥生津；淡竹叶可解热、镇痛；决明子润肠通便、清肝益肾。 [详细]

1、适合对象：肺气虚，感冒后久咳不愈者。
2、使用材料：东洋参1.5钱、麦冬5钱、薄荷2钱。
3、茶饮功效：东洋参补气益肺，提振精神；麦冬清凉润肺；薄荷可散热、疏肝解郁、解毒；山药能益脾肾、增免疫力；杏仁可润喉化痰。 [详细]

1、适合对象：主治感冒、发热、恶寒、头痛等。
2、使用材料：核桃仁5克、葱白25克、生姜25克。
3、茶饮功效：葱白发表、通阳，生姜辛温解表，均属辛温之品，含有较多的挥发油、核桃仁以滋补肺肾、配合生姜加强，共治风寒感冒。 [详细]

1、适合对象：气血虚弱，感冒后常出现怕冷、头痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。
2、使用材料：黄耆3钱、防风2钱、桂圆1两。
3、茶饮功效：黄耆补虚、增抵抗力；防风抗菌镇痛；桂圆补血，增免疫力；沙参清肺养肝。 [详



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